ТРИАТЛОН - олимпийский вид спорта!
Вид, сочетающий несколько циклических дисциплин из разных видов спорта:
- плавание (открытая вода или бассейн),
- бег (шоссе, дорожка стадиона или манежа, или кросс),
- велогонка (шоссе или МТБ, велостанок),
- лыжная гонка.
Существует множество дисциплин триатлона:
- триатлон (плавание+велогонка шоссе+бег шоссе) - олимпийская дисциплина (1,5+40+10);
- триатлон-кросс (плавание+велогонка МТБ+бег кросс)
- акватлон (бег+плавание),
- дуатлон (бег шоссе+велогонка шоссе+бег шоссе),
- дуатлон-кросс (бег кросс+велогонка МТБ+бег кросс),
- зимний триатлон (бег кросс+велогонка МТБ+лыжная гонка);
- зимний дуатлон (бег кросс+лыжная гонка+бег кросс+лыжная гонка).
ТРИАТЛОН: ДЛИННАЯ ДИСТАНЦИЯ
Впервые соревнования по триатлону на длинную дистанцию, которая сейчас называется классической, прошли 18 февраля 1978 года. Бегуны, велосипедисты и пловцы решили выяснить, кто же из них окажется самым выносливым.
На старт вышли 15 человек, а победителем стал специалист по коммуникациям, который не был профессиональным спортсменом.
В 1984 году в Советском Союзе прошли первые любительские соревнования на длинной дистанции. В 1989 году появилась Федерация триатлона СССР, и уже 1994 ознаменовался проведением первого чемпионата России.
В последние годы этот вид спорта набирает популярность, проводятся старты в подмосковных Бронницах и Казани, Сочи и Выборге, других городах. Многие россияне принимают участие в мировой серии Ironman, где показывают хорошие результаты.
ДУАТЛОН
Традиционные соревнования по дуатлону включают в себя три этапа: бег, велогонка, бег.
Дистанция каждого из них определяется регламентом стартов и возрастным составом участников, от 1:5:1 до 20:80:10. Самый массовый забег по дуалону прошел в 2005 году в Лондоне, на нем было более 4000 участников.
В последнее время появляется новое направление в любительском дуатлоне, этапы проходят по пересеченной местности, с использованием горных велосипедов. Так же проводятся командные соревнования по типу эстафеты или совместного прохождения дистанции.
На мировом уровне организатором дуатлонистов выступает Международный союз триатлона (ITU), а в РФ ответственность за координацию возложена на Федерацию триатлона России (ФТР).
АКВАТЛОН
Бег, плавание и бег – именно так строятся классические соревнования по акватлону, которые проводятся под эгидой ITU и ФТР.
Они проходят как на открытой местности, так и в бассейне, что позволяет круглогодично проводить старты и тренировки.
Отсутствие спортивных снарядов делает его самым общедоступным видом спорта, который оказывает комплексное влияние на развитие организма человека. На чемпионате мира стандартной дистанцией является бег на 2,5 км, плавание 1 км и снова бег на 2,5 км. В 2013 году чемпионкой мира стала россиянка Ирина Абысова, а в 2015 году этот титул завоевала Анастасия Абросимова.
Универсальность этого вида спорта делает его весьма популярным в России. Любительские и официальные соревнования проводятся в Москве, Нижнем Новгороде, Сочи и Казани.
ЗИМНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ ТРИАТЛОНА
ЗИМНИЙ ТРИАТЛОН
Данная дисциплина триатлона состоит из бега, велогонки и лыжной гонки. Всплеск интереса к зимнему триатлону произошел в конце XX века.
Практически одновременно, в 1995 году, состоялись старты в итальянском Тироле и Санкт-Петербурге. Но еще до этого энтузиасты проводили соревнования в США и Европе, куда съезжались любители зимнего бега, велосипеда и лыж. На некоторых из них был и четвертый, конькобежный этап.
Благодаря доступности трасс и снаряжения зимний триатлон набирает популярность в странах с суровым климатом – Норвегии, Финляндии, и конечно же России.
Первый Чемпионат России по зимнему триатлону состоялся в 2006 году на лыжной спортивной базе «Олимпийские зори» в пригороде Ярославля, на старт вышло 37 спортсменов из 8 субъектов России; победителем стал наш Андрей Мишанин из Березников, вписавший навсегда своё имя в историю зимнего триатлона России и Пермского края!
Наивысшим достижением сборной края на международном уровне среди мужчин является выступление березниковца Михаила Антипина в 2022 году, который занял 8-ую строчку итогового протокола на Чемпионате мира по зимнему триатлону в Андорее 5 февраля 2022 года.
ЗИМНИЙ ДУАТЛОН
В Андорре 3 февраля 2022 года прошёл первый Чемпионат Мира по зимнему дуатлону – вид спортивных состязаний, сочетающий лыжные гонки и бег по снегу. Это первый в истории случай, когда зимний дуатлон включен в программу Чемпионата Мира по зимнему триатлону.
Сильнейшие атлеты из восьми стран приняли участие в знаменательном событии. Россию доверили представлять березниковцу, воспитаннику школы «Летающий лыжник», пожарному 9 пожарно-спасательной части Михаилу Антипину. Тренируют Михаила, Андрей Мишанин и Владимир Пашуков.
В общем спортсменам пришлось преодолеть 30 км., попеременно чередуя бег с лыжной гонкой на высоте 2 100 м над уровнем моря. Несколько метров разрыва на финише не хватило Михаилу до третьего места, он стал четвертым. Достижения Михаила в зимнем триатлоне и дуатлоне теперь являются ориентиром для других наших спортсменов, которые будут выступать в категории "элита" на следующих чемпионатах мира!
КРОССОВЫЕ ДИСЦИПЛИНЫ ТРИАТЛОНА
ТРИАТЛОН-КРОСС
Особенностью триатлона-кросса стало проведение соревнований на пересеченной местности и трассам без дорожного покрытия.
Плавание на открытой воде, велоэтап на горных велосипедах и кросс по неровным дорогам, песку и лужам. Этот вид спорта придуман для любителей экстрима, поэтому здесь нет четко определенной длины этапа. На Чемпионате России были пройдены следующие расстояния: плавание – 1 км, велоэтап – 24 км, бег – 8,5 км.
Популярность кросс-триатлона обусловлена его зрелищностью и непредсказуемостью. Даже новички при должной подготовке показывают неплохие результаты на Внедорожном триатлоне, а прекрасные пейзажи только увеличивают удовольствие от гонки на грунте.
ДУАТЛОН-КРОСС
Одна из самых юных дисциплин вида спорта триатлон и состоит из кросса, МТБ-гонки и заканчивается вновь кроссом. В российский реестр видов спорта включена в 2018 году.
7-9 июня 2019 года в Подолино Ярославской обл. прошел первый в иcтории Чемпионат России по дуатлону-кросс, у мужчин победителем стал заслуженный мастер спорта Павел Андреев, хотя в абсолюте первым к финишу пришел Кирилл Тараканов, выступавший в категории U-23. Победителем Кубка России в 2019 году стал МС Евдокимов Алексей (Кировская обл.).
В 2020 году Чемпионат России вновь выиграл ЗМС Павел Андреев, Силин Алексей занял 4ое место. Кубок России по дуатлону кросс в 2020 году не был разыгран из-за коронавирусных ограничений.
В 2021 году Чемпионом России стал МСМК Павел Якимов из Красноярска, в 2022 - МС Евгений Евграфов (Кировская обл.).
Обладателем Кубка России в 2021 и 2022 году является МС Силин Алексей из Оханска, который выиграл четыре гонки из шести за два года выступлений в Кубке страны.
На международном уровне первые медали России с чемпионатов Европы привезли в 2017 году из Румынии красноярцы Павел Андреев (серебро, элита), Андриян Христофоров (серебро, гр 45-49) и Дарья Рогозина (золото, U-23).
ПАРАТРИАТЛОН
Спортсмены с ограниченными возможностями здоровья могут заниматься паратриатлоном в различных категориях, которые разделяются по степени доступности прохождения этапов.
Применяются специальные велосипеды с ручным приводом или инвалидные коляски. Слабовидящие могут пользоваться помощью проводника, а велоэтап проходит на тандемах.
Первый чемпионат мира прошел в 2007 году в Гамбурге, а уже в 2012 году прошел первый Чемпионат России по паратриатлону, где встретились 20 спортсменов. На Паралимпиаде в РИО-2016 впервые люди с ограниченными возможностями смогли помериться силами на трех дистанциях.
Особое внимание в регламентах соревнований уделяется работе ассистентов, которые оказывают техническую помощь на дистанции.